Mindfulness-harjoitus 15 min

-
Hidasta Elämää
Ocena 4.3
15 min.
Hidasta elämää -meditaatiot
bookCoverFor
Wypróbuj 0 dni za darmo

Opis książki

Mindfulness-harjoittelu auttaa tutkitusti ajatusten ja tunteiden käsittelyssä sekä vähentää elämänlaatuun vaikuttavaa stressiä, ahdistusta ja huolta.

Autor:

Hidasta Elämää

Czyta:

Sanna Wikström

Format:

Audiobook

Seria:

Hidasta elämää -meditaatiot

Tom:

18

Czas trwania audiobooka:

15 min.

Kategorie:

Itsensä kehittäminenSuomiTieto

Język:

Fiński

Data wydania:

22.10.2019

Wydawca audiobooka:

StorySide

Numer ISBN audiobooka:

9789179257804

© 2019 Storyside (audiobook)